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102022-0609:53— 分享 —
中醫藥文化進課堂——云南中華文化學院舉行《中醫與健康》講座
來源：文化交流處
本站訊 6月8日下午，云南中醫藥大學主任醫師、教授、云南省萬人計劃名醫姜麗娟為2022年云南省黃埔軍校同學會后代親屬中青年代表人士培訓班作《中醫與健康》講座。文化交流處處長諸芳主持。該講座為云南中華文化學院2022年第2期，總第48期。
諸芳表示，中醫藥是中華民族的瑰寶，是打開中華文明寶庫的鑰匙，是中華文化走出去的靚麗名片，傳承和弘揚包括中醫藥文化在內的中華優秀傳統文化是我們共同的責任和使命。同時，希望大家利用中醫藥文化所蘊含的豐富智慧，保持健康體魄，努力學習工作，共同致力于中華民族的偉大復興事業。
姜麗娟認為，中醫藥對我們的身體健康以及疾病的治療都起著不可取代的作用。她從中醫經典《黃帝內經》引入，為大家講解了中醫養生保健的來源、哲學思維、原則，從季節、地域、體質、年齡、性別等角度分享了中醫保健要點，從膳食、情志、睡眠、經絡、藥物等九個方面提供了中醫養生方法，以及“藥王”孫思邈、國醫大師朱良春、孫光榮等大醫的養生經驗。她還結合學員特點，重點講解了中醫如何幫助中老年男女度過“更年期”這個特殊的時期。
現場氣氛熱烈，學員們積極交流互動，大家感到很有收獲和啟發。（文：諸芳；圖：孫群）
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