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232024-1209:38— 分享 —
云南省社會主義學院機關婦委會組織開展心理健康講座
來源：機關婦委會
本站訊 為促進干部職工的心理健康，增強自我情緒管理和調節能力，提倡科學文明健康的生活方式，2024年12月19日，云南省社會主義學院機關婦委會邀請國家二級心理咨詢師、昆明心理咨詢師協會會長趙力穎為全體干部職工作“直面中年危機，修煉從容淡定心”心理健康專題講座。
趙力穎老師從薩提亞模式入手，結合中年人危機可能面臨的諸多問題，運用案例分析、互動式問答等方式，作了深入淺出的輔導，讓學院干部職工在輕松愉快的氛圍中學習到實用的心理調適技巧。
大家紛紛表示，趙力穎老師的授課既有理論高度，又有很強的現實針對性和指導性。在今后的工作和生活中，大家也將更加重視心理健康，學會自我調節，自覺養成良好的生活、工作習慣，從而以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中。（機關婦委會：肖莉莉）
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